你知道嗎？游泳池運動可以幫助人們緩解哮喘！當然，這時候有部分讀者會說：“既然游泳池運動可以幫助人們緩解哮喘，那么為什么還有那么多的游泳運動員會患上哮喘等呼吸系統疾病，小編是不是在瞎扯啊？”對于這個問題，請各位讀者隨小編一起看下去，看看游泳運動到底是否可以幫助人們緩解哮喘。
哮喘作為一項常見的呼吸系統疾病，相信有不少人都飽受其折磨，但適當進行體育鍛煉，可以改善人體心肺健康，對于緩解哮喘發作具有一定作用，而游泳就是一種健康有效的有氧運動。特別是在室內游泳池進行游泳，溫暖濕潤的空氣環境可以避免因為吸入干燥的空氣而誘發哮喘，而且室內游泳池還可以減小游泳者接觸到花粉、揚塵等過敏源的概率。
但為什么有那么多游泳者會因為游泳運動而患上哮喘等呼吸系統疾病呢？
這是因為一些游泳場館會使用傳統的游泳池消毒劑對游泳池進行消毒劑，如次氯酸鈉消毒劑，這些傳統的游泳池消毒劑在使用時很容易與室內游泳池中的污染物產生化學反應，生成大量的一氯胺，二氯胺，三氯胺等，從而產生刺激性氯臭味刺激人體的呼吸系統，這就是導致游泳者患上咳嗽、哮喘等呼吸道疾病的主要原因之一。
因此，在選擇游泳池消毒劑時，建議選擇更安全的消毒劑來避免危害游泳池使用者的身體健康，如深藍一號?消毒劑。該藥劑特別適用于室內泳池，針對性地解決空氣中刺激性氣味大，泳池使用時間越久水質越不穩定（主要指余氯、PH、ORP等指標），泳客皮膚癢、起紅疹，救生員、教練員呼吸道受刺激等問題。
當然，需要注意的是：游泳并不是治療哮喘的方法，只是一種協助和改善的手段，在游泳時也需要具有良好的空氣循環環境，以及避免過激的運動項目導致哮喘的誘發。